adidas Training MOD APK (Mở Khóa Premium) v7.9

adidas Training là ứng dụng tập thể thao tại nhà, giúp bạn có thêm nhiều động lực và rèn luyện cơ thể đúng cách hơn.

Giới thiệu adidas Training app

Ứng dụng tập thể dục có video hướng dẫn và tự lên kế hoạch tập luyện cho mỗi người!

Tập thể dục tại nhà, ai cũng thấy tiện lợi, nhưng không phải ai cũng làm được

Tập thể dục tại nhà có nhiều ưu điểm: tiết kiệm thời gian di chuyển đến các trung tâm thể dục, tiết kiệm chi phí và có thể thực hiện mọi thời điểm trong nhà khi có thời gian rảnh rỗi. Trở ngại lớn nhất của người chọn cách tập thể dục tại gia chính là Lịch trình, kế hoạch tập luyện chi tiết, tìm ra một loạt các video hướng dẫn thật sự hợp với mình và cuối cùng là động lực.

Làm sao để mỗi ngày đều đặn như nhau, theo thời gian cụ thể, với thời lượng đồng nhất và tập trung đúng vào các bộ phận cần tăng/ giảm trên cơ thể.

Nếu chọn không khéo phương pháp cũng như cách thức tập, bạn không những tập thể dục không hiệu quả mà có khi còn mang lại nhiều rắc rối không nên có.

Để tập thể dục tại nhà hiệu quả, khoa học, bạn sẽ cần chuẩn bị cho mình một ứng dụng uy tín, chất lượng hướng dẫn tập thể dục online trên di động, như adidas Training app.

adidas Training app là gì?

Đây là ứng dụng tập thể dục trên di động. Điểm nổi trội của adidas Training app chính là khả năng Lập kế hoạch luyện tập thông minh phù hợp với từng cá nhân dựa trên nhu cầu hình thể riêng của của mỗi người. Sau nữa, adidas Training app còn là nơi bạn có thể tập theo rất nhiều video huấn luyện viên chỉ dẫn chuyên sâu cho từng động tác.

Không chỉ có vậy, adidas Training app còn hỗ trợ người dùng tự tạo hoặc tùy chỉnh các bài tập riêng phù hợp với họ hơn dựa trên các bài tập gợi ý sẵn trong ứng dụng.

Bạn còn có thể xem được bản thống kê số liệu về quá trình luyện tập cũng như đo lường hiệu quả thông qua các thông số cân nặng, số đo các vòng cho bạn nhập vào sau một thời gian dài luyện tập.

Bài tập thể dục riêng cho mỗi người

Một trong những khó khăn đầu tiên khi tập ở nhà là bạn sẽ thường không có được các bài tập cá nhân hóa riêng cho mình. adidas Training app giải quyết được việc này.

Sẽ có một loạt câu hỏi được đưa ra khi bạn bắt đầu dùng ứng dụng lần đầu, về các số đo, mong muốn của bạn cho từng vùng cơ thể, mục tiêu. Khi hoàn thành các câu hỏi này, ứng dụng sẽ tự động lọc, làm việc với các chỉ số, tính toán và đưa ra một Kế hoạch tập luyện cụ thể, phù hợp với mục tiêu và cân đối với hiện trạng cơ thể của bạn ở thời điểm hiện tại.

Tương ứng với một phần tập trong Kế hoạch tập luyện do ứng dụng đưa ra, sẽ có các video clip HD từ các chuyên gia hướng dẫn chi tiết cách tập, thao tác và các điểm nhấn quan trọng trong trò chơi.

Với các bài tập được đưa ra theo lộ trình khoa học này, bạn có thể tập luyện với bất kỳ đâu, torng nhà, ngoài trời, khi đang du lịch, trong phòng tập thể dục. Tập với mọi dụng cụ: khăn, thảm, tạ, dây kháng lực…

Nhiều bài tập riêng đa dạng hợp với từng nhu cầu riêng

Nếu không muốn đi theo lộ trình đề nghị từ ứng dụng, bạn vẫn có thể xem xét các bài tập riêng lẻ trong adidas Training app.

Hiện ứng dụng có hơn 180 bài tập, từ cơ bản tới nâng cao, từ các bước di chuyển nhẹ nhàng cho tới các bài tập chuyên sâu về chống đẩy, kéo lên, ngồi xuống. Hoặc các bài tập phân chia theo vùng cơ thể và mục tiêu như bài tập bụng, tập tăng cơ, tập đùi, tập mông… Bạn có thể tìm thấy mọi bài tập riêng cho mình tại đây. Tất nhiên bài nào cũng có đi kèm với video hướng dẫn chi tiết.

Có gì trong gói Premium của adidas Training app?

Khi dùng gói trả phí Premium của ứng dụng, bạn sẽ có được tất cả các tính năng chính vừa kể trên. Ngoài ra còn có thêm tính năng Workout Creator giúp bạn tự tạo một bài tập riêng cho mình bằng cách bổ sung, cắt giảm hoặc kết hợp với một phần bài tập khác để tạo ra các bài tập đúng mục tiêu hơn cho cơ thể. Đây là tính năng cực kỳ hữu dụng cho các huấn luyện viên thể dục thẩm mỹ hoặc thể hình hay Yoga, người đang muốn dùng cách khoa học, hiệu quả nhất để thiết kế ra các bài tập riêng cho học viên của mình.

Trong gói cao cấp của adidas Training app, bạn cũng có thể có được bảng số liệu thống kê chi tiết định kỳ. Cho thấy hiệu quả của quá trình tập luyện kèm theo các lời khuyên cho việc tập trong tương lai. Đây là căn cứ tốt để bạn theo dõi quá trình tập và có thêm động lực vì những kết quả khả quan mình vừa đạt được.

adidas Training app cũng có kết nối với smartwatch Wear OS và Chromecast để tiện hơn cho quá trình dùng của bạn.

Tải adidas Training APK & MOD cho Android

adidas Training app hơn cả một ứng dụng tập thể dục tại nhà. Đây còn là người đồng hành, PT nghiêm khắc đưa bạn đến gần hơn với mục tiêu hình thể lý tưởng cho mình.